Mes accompagnements
Mes Accompagnements
Chaque pathologie mérite une approche spécifique. Voici les domaines dans lesquels je vous accompagne.
Pathologie 01
Stress & Anxiété
Le stress chronique et l'anxiété épuisent le corps et le mental. Les outils du yoga agissent directement sur le système nerveux autonome pour retrouver calme et stabilité.
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Pathologie 02
Cancer du sein (déclaré ou en rémission)
Que vous soyez en cours de traitement ou en rémission, la yogathérapie vous offre un espace doux et bienveillant pour reconnecter avec votre corps, réduire la fatigue liée aux traitements et traverser cette période avec plus de sérénité.
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Pathologie 03
Douleurs chroniques, dos & sciatique
Les douleurs de dos, la sciatique et les tensions chroniques s'apaisent grâce à des postures ciblées, un travail de conscience corporelle et la respiration.
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Pathologie 04
Ménopause
Les changements hormonaux de la ménopause peuvent être vécus avec plus de légèreté. Le yoga aide à réguler les bouffées de chaleur, améliorer le sommeil et traverser cette transition avec ancrage.
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Pathologie 05
Fatigue & Bien-être global
Quand le corps et le mental sont épuisés, le yoga thérapeutique aide à retrouver une énergie durable, un meilleur sommeil et un rapport apaisé à soi-même.
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